Опубликован список продуктов, которые ускоряют старение организма

Турецкое издание Sabah составило список продуктов, которые ускоряют старение организма. Как утверждают авторы материала, потребление сахара может привести к повреждению липидов и белков в организме, что приводит к появлению морщин и потере упругости кожи.
Фастфуд, жареная жирная пища, маргарин и консервы содержат трансжиры, которые увеличивают риск развития сердечных заболеваний и вредят кровеносным сосудам. Кроме того, они замедляют кровоток в коже.
Кофе, продукты из переработанного мяса, включая колбасу и сосиски, а также соль вызывают обезвоживание организма, при котором происходит старение кожи. Потребление жареного картофеля приводит к повреждению клеток кожи. Кроме того, этот корнеплод содержит большое количество сахара.
Пряная пища влияет на кровеносную систему. Она расширяет сосуды, что приводит к возрастным изменениям кожи. Также ее старит потребление приготовленного на углях мяса, передает РИА Новости.